Sidder du meget i dit arbejde? Så kan det være en god ide at bruge aktive stole, såsom en balanceskammel eller sadelstol, som et supplement til din traditionelle kontorstol. Flere og flere arbejdspladser vælger at erstatte eller supplere med aktive stole, fordi de har mange sundhedsmæssige fordele.
Fordele ved at sidde aktivkt
Aktivt siddende har mange fordele og skift mellem en traditionel kontorstol og en aktiv stol betyder små ændringer, der gør en stor forskel.
- Bedre holdning.
- Trunkmusklerne trænes.
- Blodcirkulationen øges.
- Kroppens muskler aktiveres i en naturlig bevægelse.
Husk at kroppen skal vænne sig til den aktive stol – derfor bør du først kun bruge den i en time eller deromkring om dagen. Det er ikke overraskende, hvis du oplever træningssmerter efter de første par gange i stolen.
Forskellige typer af aktive stole
Her gennemgår vi nogle forskellige typer stole, som du kan finde i vores sortiment. Vil du springe direkte til vores udvalg, kan du se vores aktive stole her. Vi har et stort udvalg af stole og taburetter til dig, der søger en mere varieret siddestilling.
Balance stol/balance skammel
Vores balancestole og balancetaburetter er ergonomiske og træner kroppen, når du sidder på dem. Det sker, fordi stolene har en indbygget ubalance, der holder kroppen i gang, uden at du tænker over det. Se for eksempel vores populære Triangel Easy balancetaburet.
Sadelstol
Vores sadelstole er skånsomme mod ryg og skuldre. Din ryg holdes i en naturlig stilling og forhindres i at falde sammen, fordi du sidder i "kørestilling". Tjek gerne en af vores bestsellere, såsom denne sadelstol fra Håg eller Back App balancestolen.
Pilates stol
Vores pilatesstole har en lille pilatesbold indbygget i sædet, som giver en ubalance, der træner kroppen, mens du sidder. Pilates stolen Air Seat er en rigtig bestseller i vores sortiment.
Pilatesbold som stol
Flere og flere vælger at sidde på en pilatesbold ved deres skrivebord i stedet for en kontorstol. I vores sortiment finder du ergonomiske pilatesbolde, som hjælper kroppen til at sidde i en mere oprejst og aktiv stilling. Se fx vores bestseller Office Ballz, som fås i flere farvekombinationer.
Har du spørgsmål eller brug for hjælp til at finde den rigtige stol til dig? Tøv ikke med at kontakte os, vi hjælper dig gerne!