Ergonomische Stehmatte: Stehen Sie mehr und fühlen Sie sich besser

Eine ergonomische Stehmatte oder auch Arbeitsplatzmatte genannt, sollte für jeden, der an einem höhenverstellbaren Schreibtisch steht und arbeitet, eine Selbstverständlichkeit sein. Viele sind sich der Existenz von ergonomischen Matten gar nicht bewusst, während andere sie schlichtweg für unnötig halten - das sehen wir jedoch anders.

Hier stellen wir Ihnen einige Vorteile einer ergonomischen Stehmatte vor und helfen Ihnen, beim Kauf einer Stehmatte die richtige Wahl zu treffen.

Warum eine Arbeitsplatzmatte?

Wie die meisten von uns wissen, tut der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen während des Arbeitstages dem Körper gut. Stundenlanges Stehen auf hartem Boden ist jedoch weder bequem noch gesund und kann Ihre Füße, Ihren Rücken und Ihre Gelenke strapazieren. Ein weicherer Untergrund ist schonender für den Körper, und genau da kommt die Stehmatte ins Spiel. Hier sind einige der vielen Vorteile von ergonomischen Arbeitsplatzmatten.

Beispielsweise können sie:

• zur Reduzierung negativer Auswirkungen von langem stillsitzen während der Arbeit beitragen
  
  
• die Belastung von Füßen, Schultern, Rücken und Gelenken verringern
  
  
• das Körpergewicht gleichmäßig auf beiden Füßen verteilen
  
  
• es Ihnen ermöglichen, länger und in einer besseren Arbeitshaltung zu stehen und zu arbeiten.

Woher weiß man, welche Arbeitsplatzmatte man kaufen soll??

Es gibt eine Reihe verschiedener Stehmatten auf dem Markt, weshalb es nicht immer einfach ist, die richtige zu finden. Nachfolgend finden Sie unsere besten Tipps, was Sie bei der Auswahl Ihrer Stehmatte beachten sollten.

StandUp Circle von Matting und Yoga StandzOn von Götessons

- Wählen Sie eine stabile Stehmatte mit gutem Halt

Wichtig ist, dass die Matte still auf dem Boden liegt, wenn Sie sich darauf bewegen. Gleichzeitig soll es möglich sein, die Position der Matte im stehen zu korrigieren, ohne sich bücken zu müssen. Deshalb ist es gut, wenn die Matte einen guten Halt hat, ohne komplett am Boden zu kleben.

- Wählen Sie keinen zu weiche Matte

Optimal ist eine Stehmatte, die gut zu Ihnen passt. Wenn die Matte zu weich ist, kann es unangenehm werden, eine längere Zeit darauf zu arbeiten. Am besten entscheiden Sie, welche Festigkeit am besten zu Ihnen passt, indem Sie vor dem Kauf verschiedene Matten ausprobieren.

- Suchen Sie gerne nach einer ergonomischen Matte mit abgerundeten Kanten

Abgerundete Kanten verringern die Stolpergefahr beim Betreten der Standmatte. Diese Matte von Matting ist ein gutes Beispiel einer ergonomischen Stehmatte mit abgerundeten Kanten.

- Teuer ist nicht immer besser

Lassen Sie sich nicht durch den Preis irreführen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, eine Arbeitsplatzmatte zu finden, die zu Ihnen passt und auf der Sie bequem stehen können.

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Viel Erfolg!